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高考前吃红参,可以提高记忆力?

来源:苹果新文科普网    时间:2021-09-14




翻阅桌上的台历,才发现如今已是四月中旬,距离一年一度的高考也仅剩下不到50天。对于“寒窗苦读十余载”的莘莘学子而言,高考就如同一辆载满梦想的列车,带领着他们驶向憧憬许久的大学生活。在极为关键的高考冲刺期,家长以及考生自己可能会更加关注成绩和报考学校的相关事宜,而学生承受的以及健康管理可能会疏忽。所谓“身体是革命的本钱”,面临高考这一场“战役”,学会如何帮助考生缓解压力、管理健康是重中之重。

学习压力过大 小心适得其反

每当提及“压力”,人们的见解也大相径庭。古有孟子的“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为也,所以动心忍性,增益河南治疗癫痫病哪个医院权威其所不能。”今有日本漫画宫崎骏大师的“他们不是因为我们的要求而感到压力,而是自己给自己施加压力。”确实,压力存在的本身是一个动力,但是若考生的学习压力过大的话,那只会适得其反。因此,学习压力过大的危害也是不容忽视的。

如果考生长期处于高压的学习状态,他们的神经将长期处于紧绷状态,从而引发一系的潜在危害。可以说,学习压力过大的话,将会是一种和心理的折磨。首先,考生的身体极其容易疲劳。在成绩达不到理想状态时,考生愈加心急地选择题海战术,不仅不给大脑休息的时候,只会让身体变得僵硬且脆弱;其次,考生的会急剧下降。良好的睡眠决定了第二天的精神抖擞,若一心只想着不分昼夜地看书刷题,再聪明的人也会精神恍惚,导致课堂上注意力不集中;最后,考生癫痫病的哪种治疗方法好啊的记忆力会下降。当考生迫切渴望成绩提高,却常常感到力不从心,脑海内的知识就如同沉入海底,让人辨不清也记不住。那么,遇到这些问题的考生与家长该怎么办呢?

实验证明:红参能有效提升记忆力

如今,高考在即,市场上的各大保健产品也深知考生与家长的忧虑与烦恼,纷纷推出了有效且健康的的产品,为考生的健康保驾护航。其中,近几年来,红参的功效纷纷获得业界的认可。红参作为人参的一种熟制品,全面具备人参的各种作用,学者们普遍认为红参功效更优于其他加工类人参,尤其是其中的人参皂苷rg1、rg2成分有助于提高记忆力及学习能力。

通常考生的大脑代谢非常活跃,大脑的氧气消费量占据贵阳癫痫病治疗贵吗整体的20%,而这时主要的能量来源为糖。韩国农村振兴厅经过人体试验证明,红参中的人参皂苷成分有助于大脑主要能量来源——的吸收。英国诺森比亚大学 kennedy教授团队给两个实验组分别服用了红参提取物与伪药,试验结果发现服用红参的小组记忆力提高显著,而且长期服用时效果更佳。

同时韩国的食药厅(kfda)也认证,红参除了提高免疫力、抗疲劳、促进等功效以外,还具有改善记忆力的功效。既能增强抵抗力,还能提高记忆力,因此在韩国红参是家长首选给孩子的健康食品。

迎接高考的过程是一场漫长的战斗,需要知识的大量储备和应用,但更需要的是来自内心的从北京有治疗癫痫的方法吗容。家长应以鼓励为主,将关爱与信任传递给孩子,帮助考生们完成最后的冲刺!

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