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这才是五香火勺最好吃的做法

来源:苹果新文科普网    时间:2021-09-14




主料:

面粉(500克)、酵母(1克)、泡打粉(3钱)、盐(适量)、食用油(适量)、干面(适量)、五香粉(适量)

做法步骤:

1、把酵母,泡打粉,面粉放在一起,温水和面,面活至偏癫痫患者饮食护理软,即可,醒20分钟。

2、接下来我们开始制作油酥,锅中加入适量的油,当锅中的油出油烟后,火变小火,用汤匙把油倒入面粉中,不停地搅拌直至混匀,小心面粉噗出来!。

3、将油酥活至挂在筷子上成稀块儿落,即可,等待凉后开始。

4、揉完面后,在面团的最外层每个角落刷上薄薄的一层油,再把面团擀成饼,撒上五香粉,油酥涂均匀,边也不要忘记哦武汉小儿癫痫治疗医院,。

5、就像这样,这面涂完油后,倒过来,把另一面也涂上。

6、从一侧开始卷,卷好后,切成小段,把小段拧成面团,擀成小饼,然后就可以开始烙啦!。

7、锅中只要在底部涂抹一次薄薄的油就可以了。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

酵母张家口治疗癫痫病哪家医院好trong>的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有改善睡眠、增强免疫力等功效;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

的热量(卡路里)59千卡儿童良性癫治好后还会复发吗;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

五香粉的热量(卡路里)296千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;

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